Автор: admin

Хот дог с тыквой жареной с мясом и грибами.

Хот дог с тыквой жареной с мясом и грибами.

Кулинарные рецепты
Жареную тыкву можно подать и как самостоятельное блюдо или с гарниром, а можно (как на фото) на булке для хот дога. Ингредиенты на 1 порцию: булка для хот дога — 1 шт, мясо (свинина) — 50 г, грибы (шампиньоны) — 50 г, соль — 0.5 ч.л, перец чёрный горький — 0.5 ч.л, тыква — 100 г, масло подсолнечное — 1 ст. л. Как сказала одна моя знакомая — «Ты любишь готовить быстро» — и это правда. Может поэтому и придумываешь иногда что-то такое как этот хот дог. Я действительно потратила малость времени на его приготовление, а получилось очень вкусно и сытно. Я взяла продолговатую тыкву и отрезала такие кружки толщиной по 2 см, конечно срезала кожуру и удалила семена, положила кружки на сковороду, добавила масло, мелко порезанную свинину, шампиньоны, лук, соль, перец и болгарский сладкий пере
Рецепт: Канапе с куриной печенью

Рецепт: Канапе с куриной печенью

Кулинарные рецепты
Ингредиенты для приготовления блюда «Канапе с куриной печенью»:700 г белого хлеба600 г куриной печени700 г лука репчатого150 г сливочного масла5 столовых ложек растительного масла1 чайная ложка сахара5 кислых яблок перец молотый соль 60 г сыраПриготовление блюда «Канапе с куриной печенью»:1. Очистить лук, разрезать его на 4 части, а затем нарезать тонкими четвертинками колец.2. Жарить лук, посыпав сахаром, в растительном масле до золотисто-красного цвета на несильном огне, постоянно помешивая, следить, чтобы не подгорел.3. Поместить готовый лук в другую посуду.4. Помыть яблоки, разрезать их пополам. Удалить сердцевину с семечками, а затем каждую половинку разрезать на 8 долек.5. Обжарить дольки яблок в растительном масле, затем выложить их на плоской тарелке. Чтобы они не потеряли свою
7 продуктов, которые помогают восполнять энергетические запасы нашего организма

7 продуктов, которые помогают восполнять энергетические запасы нашего организма

Правильное питание
Когда вы чем-то увлечены, времени на простые земные радости практически не остается. Но наше тело не может питаться только одним лишь воодушевлением. Для того чтобы работать продуктивно и не перегореть, ему нужна энергия, которая черпается из тех продуктов, которые мы успеваем (или не нет?) перехватить во время рабочих суток. И вариант «бежала через мосточек, ухватила кленовый листочек. Бежала через гребельку, ухватила воды капельку» тут не пройдет! Иначе вы рискуете так и не добежать до финиша в нормальном дееспособном состоянии. Советы по питанию от экспертов своего дела — доктора Мехмета Оза и доктора Эндрю Вейла, помогут поддерживать уровень энергии организма на надлежащем уровне. Лосось Лосось — это не только вкусно, но ещё и очень полезно. Он богат жирными кислотами омег
Творог – самая полезная еда

Творог – самая полезная еда

Правильное питание
Внем содержится масса витаминов и микроэлементов. Поэтому вам необходимо научиться готовить из этого продукта что-то интересное. Вашему вниманию представляется рецепт нежных сырников с сиропом и свежей грушей, очень аппетитных и полезных.Чтобы приготовить такие сырники вам необходимо: 2 яйца, 400 грамм творога, 4-5 ложок зерновой муки, сироп агавы, ванилин, разрыхлитель теста, одна груша, немножко соли и овсяные отруби, в которых вы будете делать панировку.Итак, начинаем готовить. Сначала необходимо протереть творог через сито. Затем вбить туда все яйца, Начинаем вбивать по одному яйцу, перемешиваем и только потом добавляем второе. Итак все 4 яйца. После тщательного перемешивания добавляем грушу, нарезанную небольшими кусочками.Быстро найти работу в Гагарине, теперь реально, заходи
Домашние диетические сосиски из курицы, без красителей и консервантов. Актуально для худеющих!

Домашние диетические сосиски из курицы, без красителей и консервантов. Актуально для худеющих!

Правильное питание
Сосиски из магазина привычное дело, а вот сосиски домашние, смело можно отнести в разряд экологические, диетические, замечательные! Сосиски можно приготовить в прок и заморозить, а их составляющие компоненты продаются в соседнем магазине. Кушайте без последствий для фигуры! Ингредиенты1 кг куриного филе2 яйца1 стакан молока50 гр. сливочного маслаПо щепотке паприки, молотого черного перца и хмели сунелиСоль по вкусуПриготовлениеФиле измельчаем любым удобным способом, можно на мясорубке, можно в блендере. Выкладываем в большую миску, добавляем специи, яйца, молоко, размягченное сливочное масло, соль и специи. Тщательно все перемешиваем. На столе выкладываем пищевую пленку, в ее серединку кладем пару ложек фарша, аккуратно сворачиваем в несколько слоев сосиску как конфету, удаляя по во
Безглютеновая диета

Безглютеновая диета

Правильное питание
Зачастую глютен исключают из рациона по двум причинам: при диете для контроля веса или при индивидуальной непереносимости глютена – целиакии. Сегодня мы обсудим, что такое безглютеновая диета и как правильно ее придерживаться. Безглютеновая диета — это режим питания, предполагающий исключение из рациона продуктов, содержащих глютен — белок, содержащийся в семенах злаковых растений (пшеница, рожь, овес, ячмень). Приверженность безглютеновой диете обычно связана с двумя причинами. Во-первых, ее могут придерживаться те, кто хочет добиться таким образом снижения веса по особым методикам, однако мы не будем останавливаться на этом подробнее, так как любая пищевая диета должна быть подобрана только специалистом или врачом на основании медицинских показаний. Во-вторых и в основном, показан
Питаемся правильно!

Питаемся правильно!

Правильное питание
Сегодня все больше людей задумываются над правильностью своего образа жизни и все чаще принимают решение проститься с вредными привычками и начать правильно питаться. Прежде всего, правильное питание – основа здоровья, поддержание веса и здоровый внешний вид. Для того чтобы отказаться от вредного фаст-фуда и неполезных перекусов на бегу, возьмите себе за правило завтракать, даже если вы этого ранее не делали. Завтрак обязательно должен содержать белки (яйца, творог) и сложные углеводы (цельнозерновая выпечка или каша). Для перекусов в течение дня возьмите с собой орехи, финики, фрукты, протеиновые коктейли или батончики. Так вы будете спасены от соблазна съесть вредный бургер или шоколадный батончик. Выбирая правильные продукты для своего рациона, помните, что далеко не все «здоровые п
Овсяная диета для похудения

Овсяная диета для похудения

Правильное питание
Удивительные результаты можно достигнуть при помощи вкусной овсяной диеты, которая поможет безболезненно скорректировать вес, к тому же, овсяная диета – отличная профилактика различных патологий пищеварительной системы. Применяя овсяную диету для похудения, можно избавиться от трех килограмм, а в некоторых случаях и больше. Скептики будут встревожены такими большими, по их мнению, потерями в весе, и возможными негативными последствиями. Если говорить о потере жировых ресурсов, то так оно и будет. Но основой положительного эффекта в данном случае является быстрая нормализация веса путём вывода из организма различных шлаков, а не за счёт растворения жировых отложений. Шлак, находящийся в организме, является причиной нарушений в работе пищеварительного тракта, при которых плохо усваива
Стиль кэжуал для женщин – правила сочетания одежды

Стиль кэжуал для женщин – правила сочетания одежды

Стиль и мода
«Casual» означает «повседневный» или «случайный». Одежда кэжуал для женщин подходит для повседневной носки: на работу, учебу, по магазинам или на прогулку. Это практичные, удобные вещи, которые не стесняют движений. Стиль кэжуал для женщин включает элементы разных стилей: классический,деловой,спортивный,милитари,фольклорный,сафари,романтический,молодежный.Кэжуал-образ смотрится чуть небрежно, но опрятно и гармонично. Истоки стиля кэжуалВ конце 19 века в Великобритании появились фланеры. Фланерством назывались прогулки по городу. Люди слонялись, рассматривая витрины магазинов. Позже фланерами стали называть типичных городских жителей. Фланеры одевались красиво, но не строго. Их одежда не обязывала к манерам. Фланеры чувствовали себя комфортно и раскованно, старались произвести впе
Бомбер: с чем носить женскую куртку

Бомбер: с чем носить женскую куртку

Стиль и мода
Куртки фасона «бомбер» изначально были униформой американских летчиков. В укороченной куртке удобно сидеть за штурвалом. Плотные резинки на воротнике, манжетах и талии защищали от ветра, ведь кабина самолета открыта. В случае бедствия пилот выворачивал куртку наизнанку и яркой подкладкой привлекал внимание спасателей. Первые куртки для летчиков-бомбардировщиков шили из непродуваемой и непромокаемой кожи. После изобретения нейлона бомберы стали шить из него, что сократило вес униформы пилота и повысило уровень комфорта. Такой фасон куртки облюбовали студенты американских колледжей. Носить бомбер было модно. Куртки для гражданских шились из джерси или текстиля. Со временем дамы стали носить женский бомбер из денима, атласа, вельвета, замши, синтетических материалов. Первые женские бом